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com certificado
Veja quem serão os seus professores:
Keyner
Luiz
Paulo
Fucci
Marlon
Bluner
Carolina
Rorato
Gabriela
Zaparoli
Radhija
Mussi
Thalyssa
Larangeiras
8 módulos que farão a total diferença na sua carreira profissional:
Módulo 1: Pilates em Grupo
- Quais são os principais pontos de uma aula em grupo
- O que os alunos devem saber para praticar uma aula em grupo;
- Manuseio dos aparelhos,
- Nomenclatura correta dos exercícios
- Regras da aula
- Habilidades que o instrutor deve possuir
- Como conduzir um grupo que não tem as mesmas habilidade
- condicionamento físico
- Ritmo
- Repertorio
Módulo 2: CRIAÇÃO DE AULA TREINAMENTO FUNCIONAL DA METODOLOGIA VOLL
- Conceitos do Treinamento Funcional;
- Como Aplicar o Funcional;
- Como Inserir o Funcional no Pilates;
- Entendendo o Movimento;
- Como montar uma Aula da Metodologia VOLL;
Módulo 2: CRIAÇÃO DE AULA TREINAMENTO FUNCIONAL DA METODOLOGIA VOLL
- Conceitos do Treinamento Funcional;
- Como Aplicar o Funcional;
- Como Inserir o Funcional no Pilates;
- Entendendo o Movimento;
- Como montar uma Aula da Metodologia VOLL;
Módulo 3: REPERTÓRIO DE EXERCÍCIOS – TREINAMENTO FUNCIONAL DENTRO DOS STUDIOS DE PILATES
- Como aplicar um repertório de treinamento funcional;
- Como montar um Circuito;
- Protocolos que eu utilizo;
- Como montar um Protocolo;
- Repertório de exercícios;
Módulo 4: PILATES APLICADO A HÉRNIA DISCAL
- Revisão geral com artigos atualizados
- Como avaliar?
- Treinamento da musculatura estabilizadora
- Importância da mobilidade da coluna torácica
- Importância da estabilidade da cintura escapular e pélvica
- Influência dos músculos quadrado lombar
- Psoas
- ECOM
- Escalenos
- Trapézio
- Latíssimo do dorso
- Miofascioterapia
- Energia muscular
Módulo 4: PILATES APLICADO A HÉRNIA DISCAL
- Revisão geral com artigos atualizados
- Como avaliar?
- Treinamento da musculatura estabilizadora
- Importância da mobilidade da coluna torácica
- Importância da estabilidade da cintura escapular e pélvica
- Influência dos músculos quadrado lombar
- Psoas
- ECOM
- Escalenos
- Trapézio
- Latíssimo do dorso
- Miofascioterapia
- Energia muscular
Módulo 5: PILATES AVANÇADO EM APARELHOS E SOLO COM ACESSÓRIOS
- Pilates Contemporâneo;
- Importância do Exercício com segurança e Propósito;
- Como Utilizar a Internet em seu benefício;
- Como Evoluir corretamente com seu aluno;
- Exercícios Avançados em Aparelhos (Cadilac, Reformer, Chair, Barrel);
- Exercícios Avançados em Solo com Acessórios (Foam Roller, Fitball, Magic Circle, Tonning Ball, Bosu);
Módulo 6: O Método Pilates na REABILITAÇÃO
- Introdução a reabilitação
- Avaliação Músculo Esquelética
- Cervical
- Principais patologias cervicais
- Reabilitação
- Complexo articular do ombro
- Principais patologias do ombro
- Reabilitação
- Tóraco-Lombar
- Principais patologias toráco-lombar
- Reabilitação
- Complexo articular do quadril
- Principais patologias do quadril
- Reabilitação
- Joelho
- Principais patologias do joelho
- Reabilitação
- Tornozelo/pé
- Principais patologias do tornozelo/pé
- Reabilitação
Módulo 6: O Método Pilates na REABILITAÇÃO
- Introdução a reabilitação
- Avaliação Músculo Esquelética
- Cervical
- Principais patologias cervicais
- Reabilitação
- Complexo articular do ombro
- Principais patologias do ombro
- Reabilitação
- Tóraco-Lombar
- Principais patologias toráco-lombar
- Reabilitação
- Complexo articular do quadril
- Principais patologias do quadril
- Reabilitação
- Joelho
- Principais patologias do joelho
- Reabilitação
- Tornozelo/pé
- Principais patologias do tornozelo/pé
- Reabilitação
Módulo 7: PILATES PARA HOMENS
- Entendendo o corpo masculino e suas necessidades
- Anatomia, principais necessidades, características e queixas do público masculino
- O que os homens buscam dentro dos Studios
- Patologias mais comuns nos Studios
- Estratégias de abordagem
- Estruturação de aulas para homens
- Diferenças no atendimento de homens e mulheres
- Exercícios de mobilidade e flexibilidade nos aparelhos de pilates
- Exercícios de força e propriocepção com acessórios e aparelhos de pilates
- Combinações de exercícios para deixar sua aula mais atrativa
- Abdominais desafiadores solo e aparelhos de pilates
Módulo 8: Pilates para idosos
- Sistema Cardiovascular
- Sistema Musculoesquelético
- Sistema Nervoso
- Sistema Neuroendócrino
- Sistema Sensorial
- Desequilíbrio
- Osteoporose
- Osteoartrite e/ou Osteoartrose
- Desvios Posturais
- Alzheimer
- AVE
- Os Instrutores e seu dia a dia com o Idoso
- Os Idosos e sua vivência com o método Pilates
- Novos Instrutores e suas principais dificuldades e dúvidas
- Pré Pilates e Mat Pilates
- Reformer
- Cadillac
- Step Chair
- Ladder Barrel
Módulo 8: Pilates para idosos
- Sistema Cardiovascular
- Sistema Musculoesquelético
- Sistema Nervoso
- Sistema Neuroendócrino
- Sistema Sensorial
- Desequilíbrio
- Osteoporose
- Osteoartrite e/ou Osteoartrose
- Desvios Posturais
- Alzheimer
- AVE
- Os Instrutores e seu dia a dia com o Idoso
- Os Idosos e sua vivência com o método Pilates
- Novos Instrutores e suas principais dificuldades e dúvidas
- Pré Pilates e Mat Pilates
- Reformer
- Cadillac
- Step Chair
- Ladder Barrel
professores que você respeita e o mercado conhece:
Keyner Luiz
Criação de Aula Treinamento Funcional da Metodologia VOLL e Repertório de exercícios Treinamento Funcional dentro dos Studios de Pilates
Criador do MIT (Movimento Inteligente), Instrutos de Pilates e Treinamento Funcional. Fisioterapeuta formado pela UNISANTA, com Pós Graduação em Fisiologia do Exercício pela CEFE. Além disso, possui formação em MAT Pilates, Pilates Studio, Pilates Fisioterapêutico e Pilates Clássico. Atualmente ministra palestras e workshops dos maiores eventos da América Latina e é treinador do Grupo VOLL.
Carolina Rorato
Pilates em Grupo
Graduada em Fisioterapia com certificação em Pilates pela Polestar Education com o próprio Brent Anderson, e Mentoria em Pilates Clássico com Jennie Groom (2º Geração Lolita San Miguel) nos Estados Unidos. Além disso possui certificação em Ginástica Abdominal Hipopressiva com Marcel Caufriez e Graduação em Reeducação Postural Global (RPG) pelo Instituto de Philippe Souchard (criador da técnica).
Carolina Rorato
Pilates em Grupo
Graduada em Fisioterapia com certificação em Pilates pela Polestar Education com o próprio Brent Anderson, e Mentoria em Pilates Clássico com Jennie Groom (2º Geração Lolita San Miguel) nos Estados Unidos. Além disso possui certificação em Ginástica Abdominal Hipopressiva com Marcel Caufriez e Graduação em Reeducação Postural Global (RPG) pelo Instituto de Philippe Souchard (criador da técnica).
PAULO FUCCI
Pilates para homens
Especialista em Pilates aplicado à homens. Formado em Educação Física pela UFPR. Pós-Graduado em Massoterapia, Sócio-proprietário do Líder Studio Pilates. Habilitado em cursos de Mat Pilates Phisycalmind Institute, Pilates em Aparelhos, Metacorpus, Espaço Vida Pilates, Pilates na Gestação – Silvia Gomes e VOLL, Pilates Avançado VOLL e Treinamento Funcional Aplicado ao Pilates – VOLL.
MARLON BLUNER
Pilates na Reabilitação
Fisioterapeuta com formação completa no Método Pilates, Pilates Avançado, Pilates aplicado às Patologias da Coluna e Método Pilates em Suspensão. É palestrante recorrente dos eventos do Grupo VOLL, assim como treinador do Curso de Formação Completa em Pilates e Método Abdominal Hipopressivo.
MARLON BLUNER
Pilates na Reabilitação
Fisioterapeuta com formação completa no Método Pilates, Pilates Avançado, Pilates aplicado às Patologias da Coluna e Método Pilates em Suspensão. É palestrante recorrente dos eventos do Grupo VOLL, assim como treinador do Curso de Formação Completa em Pilates e Método Abdominal Hipopressivo.
Radhija Mussi
Pilates para Idosos
Radhija é Fisioterapeuta graduada pela Universidade Nove de Julho, Pós-Graduada em Clínica Médica pela Universidade Federal de São Paulo.Possui formação internacional pela STOTT PILATES completa, incluindo Intensive Mat Pilates, Intensive Reformer, Intensive Cadillac/Chair/Barrel, Advanced Mat, Advanced Reformer e Advanced Cadillac/Chair/Barrel.Possui a Formação Clássica em Pilates através do Sandro Alves (formado com Lolita San Miguel). Formada pela IHP (Institute of Human Performance) Metodologia Internacional em Treinamento Funcional. Mentora do Plank.Especialista em Pilates aplicado a Terceira Idade. Atua como Instrutora Personalizada, utilizando a metodologia do pilates com o funcional, condicionando e reabilitando seus alunos/pacientes a domicilio.
Diretora técnica de pilates na Clinica Joaquim Grava. Colaboradora do Blog Pilates, e da Revista Pilates, sempre presente nos eventos realizados pelo Grupo VOLL e como palestrante nos eventos Internacionais.
Radhija Mussi
Pilates para Idosos
Radhija é Fisioterapeuta graduada pela Universidade Nove de Julho, Pós-Graduada em Clínica Médica pela Universidade Federal de São Paulo.Possui formação internacional pela STOTT PILATES completa, incluindo Intensive Mat Pilates, Intensive Reformer, Intensive Cadillac/Chair/Barrel, Advanced Mat, Advanced Reformer e Advanced Cadillac/Chair/Barrel.Possui a Formação Clássica em Pilates através do Sandro Alves (formado com Lolita San Miguel). Formada pela IHP (Institute of Human Performance) Metodologia Internacional em Treinamento Funcional. Mentora do Plank.Especialista em Pilates aplicado a Terceira Idade. Atua como Instrutora Personalizada, utilizando a metodologia do pilates com o funcional, condicionando e reabilitando seus alunos/pacientes a domicilio.
Diretora técnica de pilates na Clinica Joaquim Grava. Colaboradora do Blog Pilates, e da Revista Pilates, sempre presente nos eventos realizados pelo Grupo VOLL e como palestrante nos eventos Internacionais.
thalyssa larangeiras
Pilates Avançado em Aparelhos e Solo com acessórios
Fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário das Faculdades Associadas de Ensino (FAE) e Especialista em Dermato Funcional pelo CEFAI. Possui Formação no Método Pilates, MAT Pilates Avançado com Acessórios, Aeropilates, Alongamento Consciente, entre outras modalidades do Método. É treinadora do Grupo VOLL, além de ser professora do Curso Online de Pilates Avançado.
thalyssa larangeiras
Pilates Avançado em Aparelhos e Solo com acessórios
Fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário das Faculdades Associadas de Ensino (FAE) e Especialista em Dermato Funcional pelo CEFAI. Possui Formação no Método Pilates, MAT Pilates Avançado com Acessórios, Aeropilates, Alongamento Consciente, entre outras modalidades do Método. É treinadora do Grupo VOLL, além de ser professora do Curso Online de Pilates Avançado.
Gabriela Zaparoli
Hérnia Cervical e Hérnia Lombar
É Fisioterapeuta, formada há 12 anos. Possui Pós-graduação em Fisioterapia Neuromúsculoesquelética. É autora do Livro: “Pilates Aplicado a Hérnia Discal” e também desenvolveu o curso do mesmo tema. Atua com Pilates desde 2006, onde fez a primeira formação em Pilates Para a Postula. Anos mais tarde, fez formação em Pilates Aparelhos Terapêuticos, Pilates Mat e Studio, Pilates Aplicado a Hérnia de Disco, Técnicas de Pré-Pilates, Reformer Avançado e Chair Avançado. Possui formação em RPG, Power Plate e Treinamento Suspenso. É professora de cursos de formação em Pilates e foi palestrante do Maior Evento de Pilates do Brasil – Encontro Brasileiro de Pilates.
Gabriela Zaparoli
Hérnia Cervical e Hérnia Lombar
É Fisioterapeuta, formada há 12 anos. Possui Pós-graduação em Fisioterapia Neuromúsculoesquelética. É autora do Livro: “Pilates Aplicado a Hérnia Discal” e também desenvolveu o curso do mesmo tema. Atua com Pilates desde 2006, onde fez a primeira formação em Pilates Para a Postula. Anos mais tarde, fez formação em Pilates Aparelhos Terapêuticos, Pilates Mat e Studio, Pilates Aplicado a Hérnia de Disco, Técnicas de Pré-Pilates, Reformer Avançado e Chair Avançado. Possui formação em RPG, Power Plate e Treinamento Suspenso. É professora de cursos de formação em Pilates e foi palestrante do Maior Evento de Pilates do Brasil – Encontro Brasileiro de Pilates.
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Como funciona o curso?
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Você pode assistir quantas vezes quiser por 2 anos. ACESSO IMEDIATO.