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ESPECIALIZAÇÃO EM PILATES

Exclusivo para Instrutores de Pilates já formados que buscam por inovação, aperfeiçoamento e atualização profissional.

Turma Online COMPLETA

Veja quem serão os seus professores:

Janaína
Cintas

Keyner
Luiz

Paulo
Fucci

Marlon
Bluner

Carolina
Rorato

Radhija
Mussi

Thalyssa
Larangeiras

Gabriela
Zaparoli

Veja quais serão os módulos:

Módulo 1: Pilates em Grupo

  • Quais são os principais pontos de uma aula em grupo
  • O que os alunos devem saber para praticar uma aula em grupo;
  • Manuseio dos aparelhos,
  • Nomenclatura correta dos exercícios
  • Regras da aula
  • Habilidades que o instrutor deve possuir
  • Como conduzir um grupo que não tem as mesmas habilidade
  • condicionamento físico
  • Ritmo
  • Repertorio

Módulo 2: CRIAÇÃO DE AULA TREINAMENTO FUNCIONAL DA METODOLOGIA VOLL

  • Conceitos do Treinamento Funcional;
  • Como Aplicar o Funcional;
  • Como Inserir o Funcional no Pilates;
  • Entendendo o Movimento;
  • Como montar uma Aula da Metodologia VOLL;

Módulo 2: CRIAÇÃO DE AULA TREINAMENTO FUNCIONAL DA METODOLOGIA VOLL

  • Conceitos do Treinamento Funcional;
  • Como Aplicar o Funcional;
  • Como Inserir o Funcional no Pilates;
  • Entendendo o Movimento;
  • Como montar uma Aula da Metodologia VOLL;

Módulo 3: REPERTÓRIO DE EXERCÍCIOS – TREINAMENTO FUNCIONAL DENTRO DOS STUDIOS DE PILATES

  • Como aplicar um repertório de treinamento funcional;
  • Como montar um Circuito;
  • Protocolos que eu utilizo;
  • Como montar um Protocolo;
  • Repertório de exercícios;

Módulo 4: PILATES APLICADO A HÉRNIA DISCAL 

  • Revisão geral com artigos atualizados
  • Como avaliar?
  • Treinamento da musculatura estabilizadora
  • Importância da mobilidade da coluna torácica
  • Importância da estabilidade da cintura escapular e pélvica
  • Influência dos músculos quadrado lombar
  • Psoas
  • ECOM
  • Escalenos
  • Trapézio
  • Latíssimo do dorso
  • Miofascioterapia
  • Energia muscular

Módulo 4: PILATES APLICADO A HÉRNIA DISCAL 

  • Revisão geral com artigos atualizados
  • Como avaliar?
  • Treinamento da musculatura estabilizadora
  • Importância da mobilidade da coluna torácica
  • Importância da estabilidade da cintura escapular e pélvica
  • Influência dos músculos quadrado lombar
  • Psoas
  • ECOM
  • Escalenos
  • Trapézio
  • Latíssimo do dorso
  • Miofascioterapia
  • Energia muscular

Módulo 5: PILATES AVANÇADO EM APARELHOS E SOLO COM ACESSÓRIOS

  • Pilates Contemporâneo;
  • Importância do Exercício com segurança e Propósito;
  • Como Utilizar a Internet em seu benefício;
  • Como Evoluir corretamente com seu aluno;
  • Exercícios Avançados em Aparelhos (Cadilac, Reformer, Chair, Barrel);
  • Exercícios Avançados em Solo com Acessórios (Foam Roller, Fitball, Magic Circle, Tonning Ball, Bosu);

Módulo 6: Avaliação Postural Completa

  • O Princípio da Avaliação;
  • Avaliação Postural estática;
  • Avaliação das cicatrizes;
  • Interpretando os achados da Avaliação;
  • Avaliação Respiratória;
  • Avaliação da PIA;
  • Problemas comuns da Avaliação Estática;
  • Avaliação Postural Dinâmica;
  • Tipos de Joelho e interpretação;
  • Zona primária da lesão;
  • Avaliação das amplitudes dos movimentos articulares;
  • Avaliação precisa da Cervical

Módulo 6: Avaliação Postural Completa

  • O Princípio da Avaliação;
  • Avaliação Postural estática;
  • Avaliação das cicatrizes;
  • Interpretando os achados da Avaliação;
  • Avaliação Respiratória;
  • Avaliação da PIA;
  • Problemas comuns da Avaliação Estática;
  • Avaliação Postural Dinâmica;
  • Tipos de Joelho e interpretação;
  • Zona primária da lesão;
  • Avaliação das amplitudes dos movimentos articulares;
  • Avaliação precisa da Cervical

Módulo 7: O Método Pilates na REABILITAÇÃO

  • Introdução a reabilitação
  • Avaliação Músculo Esquelética
  • Cervical
  • Principais patologias cervicais
  • Reabilitação
  • Complexo articular do ombro
  • Principais patologias do ombro
  • Reabilitação
  • Tóraco-Lombar
  • Principais patologias toráco-lombar
  • Reabilitação
  • Complexo articular do quadril
  • Principais patologias do quadril
  • Reabilitação
  • Joelho
  • Principais patologias do joelho
  • Reabilitação
  • Tornozelo/pé
  • Principais patologias do tornozelo/pé
  • Reabilitação

 

Módulo 8: PILATES PARA HOMENS

  • Entendendo o corpo masculino e suas necessidades
  • Anatomia, principais necessidades, características e queixas do público masculino
  • O que os homens buscam dentro dos Studios
  • Patologias mais comuns nos Studios
  • Estratégias de abordagem
  • Estruturação de aulas para homens
  • Diferenças no atendimento de homens e mulheres
  • Exercícios de mobilidade e flexibilidade nos aparelhos de pilates
  • Exercícios de força e propriocepção com acessórios e aparelhos de pilates
  • Combinações de exercícios para deixar sua aula mais atrativa
  • Abdominais desafiadores solo e aparelhos de pilates

Módulo 8: PILATES PARA HOMENS

  • Entendendo o corpo masculino e suas necessidades
  • Anatomia, principais necessidades, características e queixas do público masculino
  • O que os homens buscam dentro dos Studios
  • Patologias mais comuns nos Studios
  • Estratégias de abordagem
  • Estruturação de aulas para homens
  • Diferenças no atendimento de homens e mulheres
  • Exercícios de mobilidade e flexibilidade nos aparelhos de pilates
  • Exercícios de força e propriocepção com acessórios e aparelhos de pilates
  • Combinações de exercícios para deixar sua aula mais atrativa
  • Abdominais desafiadores solo e aparelhos de pilates

Módulo 9: Pilates para idosos

  • Sistema Cardiovascular
  • Sistema Musculoesquelético
  • Sistema Nervoso
  • Sistema Neuroendócrino
  • Sistema Sensorial
  • Desequilíbrio
  • Osteoporose
  • Osteoartrite e/ou Osteoartrose
  • Desvios Posturais
  • Alzheimer
  • AVE
  • Os Instrutores e seu dia a dia com o Idoso
  • Os Idosos e sua vivência com o método Pilates
  • Novos Instrutores e suas principais dificuldades e dúvidas
  • Pré Pilates e Mat Pilates
  • Reformer
  • Cadillac
  • Step Chair
  • Ladder Barrel

Olhe o currículo dos seus professores:

JANAÍNA CINTAS

Avaliação Postural Completa

Criadora dos Cursos de Biomecânica do Pilates, Avaliação Postural, Cadeias Musculares e Método Abdominal Hipopressivo (MAH). Fisioterapeuta graduada há mais de 25 anos pela Universidade da Cidade de São Paulo com formação em Cadeias Fisiológicas do Método Busquet, Reeducação Postural Global (RPG) de Philippe Souchard, Método Pilates e Pilates Aéreo da Escola Internacional de Madrid, na Espanha. Atualmente ministra cursos e palestras sobre todos os temas, escritora do Grupo VOLL. Vencedora do Prêmio Contrology 2018 na categoria de Influenciador Digital.

JANAÍNA CINTAS

Avaliação Postural Completa

Criadora dos Cursos de Biomecânica do Pilates, Avaliação Postural, Cadeias Musculares e Método Abdominal Hipopressivo (MAH). Fisioterapeuta graduada há mais de 25 anos pela Universidade da Cidade de São Paulo com formação em Cadeias Fisiológicas do Método Busquet, Reeducação Postural Global (RPG) de Philippe Souchard, Método Pilates e Pilates Aéreo da Escola Internacional de Madrid, na Espanha. Atualmente ministra cursos e palestras sobre todos os temas, escritora do Grupo VOLL. Vencedora do Prêmio Contrology 2018 na categoria de Influenciador Digital.

Keyner Luiz

Criação de Aula Treinamento Funcional da Metodologia VOLL e Repertório de exercícios Treinamento Funcional dentro dos Studios de Pilates

Criador do MIT (Movimento Inteligente), Instrutos de Pilates e Treinamento Funcional. Fisioterapeuta formado pela UNISANTA, com Pós Graduação em Fisiologia do Exercício pela CEFE. Além disso, possui formação em MAT Pilates, Pilates Studio, Pilates Fisioterapêutico e Pilates Clássico. Atualmente ministra palestras e workshops dos maiores eventos da América Latina e é treinador do Grupo VOLL.

Carolina Rorato

Pilates em Grupo

Graduada em Fisioterapia com certificação em Pilates pela Polestar Education com o próprio Brent Anderson, e Mentoria em Pilates Clássico com Jennie Groom (2º Geração Lolita San Miguel) nos Estados Unidos. Além disso possui certificação em Ginástica Abdominal Hipopressiva com Marcel Caufriez e Graduação em Reeducação Postural Global (RPG) pelo Instituto de Philippe Souchard (criador da técnica).

Carolina Rorato

Pilates em Grupo

Graduada em Fisioterapia com certificação em Pilates pela Polestar Education com o próprio Brent Anderson, e Mentoria em Pilates Clássico com Jennie Groom (2º Geração Lolita San Miguel) nos Estados Unidos. Além disso possui certificação em Ginástica Abdominal Hipopressiva com Marcel Caufriez e Graduação em Reeducação Postural Global (RPG) pelo Instituto de Philippe Souchard (criador da técnica).

PAULO FUCCI

Pilates para homens

Especialista em Pilates aplicado à homens. Formado em Educação Física pela UFPR. Pós-Graduado em Massoterapia, Sócio-proprietário do Líder Studio Pilates. Habilitado em cursos de Mat Pilates Phisycalmind Institute, Pilates em Aparelhos, Metacorpus, Espaço Vida Pilates, Pilates na Gestação – Silvia Gomes e VOLL, Pilates Avançado VOLL e Treinamento Funcional Aplicado ao Pilates – VOLL.

MARLON BLUNER

Pilates na Reabilitação

Fisioterapeuta com formação completa no Método Pilates, Pilates Avançado, Pilates aplicado às Patologias da Coluna e Método Pilates em Suspensão. É palestrante recorrente dos eventos do Grupo VOLL, assim como treinador do Curso de Formação Completa em Pilates e Método Abdominal Hipopressivo.

MARLON BLUNER

Pilates na Reabilitação

Fisioterapeuta com formação completa no Método Pilates, Pilates Avançado, Pilates aplicado às Patologias da Coluna e Método Pilates em Suspensão. É palestrante recorrente dos eventos do Grupo VOLL, assim como treinador do Curso de Formação Completa em Pilates e Método Abdominal Hipopressivo.

Radhija Mussi

Pilates para Idosos

Radhija é Fisioterapeuta graduada pela Universidade Nove de Julho, Pós-Graduada em Clínica Médica pela Universidade Federal de São Paulo.Possui formação internacional pela STOTT PILATES completa, incluindo Intensive Mat Pilates, Intensive Reformer, Intensive Cadillac/Chair/Barrel, Advanced Mat, Advanced Reformer e Advanced Cadillac/Chair/Barrel.Possui a Formação Clássica em Pilates através do Sandro Alves (formado com Lolita San Miguel). Formada pela IHP (Institute of Human Performance) Metodologia Internacional em Treinamento Funcional. Mentora do Plank.Especialista em Pilates aplicado a Terceira Idade. Atua como Instrutora Personalizada, utilizando a metodologia do pilates com o funcional, condicionando e reabilitando seus alunos/pacientes a domicilio.

Diretora técnica de pilates na Clinica Joaquim Grava. Colaboradora do Blog Pilates, e da Revista Pilates, sempre presente nos eventos realizados pelo Grupo VOLL e como palestrante nos eventos Internacionais.

Radhija Mussi

Pilates para Idosos

Radhija é Fisioterapeuta graduada pela Universidade Nove de Julho, Pós-Graduada em Clínica Médica pela Universidade Federal de São Paulo.Possui formação internacional pela STOTT PILATES completa, incluindo Intensive Mat Pilates, Intensive Reformer, Intensive Cadillac/Chair/Barrel, Advanced Mat, Advanced Reformer e Advanced Cadillac/Chair/Barrel.Possui a Formação Clássica em Pilates através do Sandro Alves (formado com Lolita San Miguel). Formada pela IHP (Institute of Human Performance) Metodologia Internacional em Treinamento Funcional. Mentora do Plank.Especialista em Pilates aplicado a Terceira Idade. Atua como Instrutora Personalizada, utilizando a metodologia do pilates com o funcional, condicionando e reabilitando seus alunos/pacientes a domicilio.

Diretora técnica de pilates na Clinica Joaquim Grava. Colaboradora do Blog Pilates, e da Revista Pilates, sempre presente nos eventos realizados pelo Grupo VOLL e como palestrante nos eventos Internacionais.

thalyssa larangeiras

Pilates Avançado em Aparelhos e Solo com acessórios

Fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário das Faculdades Associadas de Ensino (FAE) e Especialista em Dermato Funcional pelo CEFAI. Possui Formação no Método Pilates, MAT Pilates Avançado com Acessórios, Aeropilates, Alongamento Consciente, entre outras modalidades do Método. É treinadora do Grupo VOLL, além de ser professora do Curso Online de Pilates Avançado.

thalyssa larangeiras

Pilates Avançado em Aparelhos e Solo com acessórios

Fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário das Faculdades Associadas de Ensino (FAE) e Especialista em Dermato Funcional pelo CEFAI. Possui Formação no Método Pilates, MAT Pilates Avançado com Acessórios, Aeropilates, Alongamento Consciente, entre outras modalidades do Método. É treinadora do Grupo VOLL, além de ser professora do Curso Online de Pilates Avançado.

Gabriela Zaparoli

Hérnia Cervical e Hérnia Lombar

É Fisioterapeuta, formada há 12 anos. Possui Pós-graduação em Fisioterapia Neuromúsculoesquelética. É autora do Livro: “Pilates Aplicado a Hérnia Discal” e também desenvolveu o curso do mesmo tema. Atua com Pilates desde 2006, onde fez a primeira formação em Pilates Para a Postula. Anos mais tarde, fez formação em Pilates Aparelhos Terapêuticos, Pilates Mat e Studio, Pilates Aplicado a Hérnia de Disco, Técnicas de Pré-Pilates, Reformer Avançado e Chair Avançado. Possui formação em RPG, Power Plate e Treinamento Suspenso. É professora de cursos de formação em Pilates e foi palestrante do Maior Evento de Pilates do Brasil – Encontro Brasileiro de Pilates.

Gabriela Zaparoli

Hérnia Cervical e Hérnia Lombar

É Fisioterapeuta, formada há 12 anos. Possui Pós-graduação em Fisioterapia Neuromúsculoesquelética. É autora do Livro: “Pilates Aplicado a Hérnia Discal” e também desenvolveu o curso do mesmo tema. Atua com Pilates desde 2006, onde fez a primeira formação em Pilates Para a Postula. Anos mais tarde, fez formação em Pilates Aparelhos Terapêuticos, Pilates Mat e Studio, Pilates Aplicado a Hérnia de Disco, Técnicas de Pré-Pilates, Reformer Avançado e Chair Avançado. Possui formação em RPG, Power Plate e Treinamento Suspenso. É professora de cursos de formação em Pilates e foi palestrante do Maior Evento de Pilates do Brasil – Encontro Brasileiro de Pilates.

Curso completo 

Online

Em até 12x de

R$49

no cartão

À vista R$497 (+ de 12% de desconto)

Aulas 100% Online

Sem necessidade de encontros presenciais.

Como funciona o curso?

Este curso é oferecido de duas formas. Confira os detalhes abaixo:

Presencial

As aulas presenciais ocorrem em diferentes cidades do Brasil e possuem módulos únicos. Clique aqui para ver todas as opções do curso presencial

Online

A modalidade online é uma solução para quem deseja ter os mesmos benefícios da turma presencial, com mais conforto e acessibilidade. As aulas online têm o mesmo conteúdo das aulas presenciais, imagens com qualidade de cinema e otimização do material. O estudante assistirá às aulas como se estivesse presente na sala.

 

Dúvidas Frequentes

Qual o período do curso?

O curso do aprimoramento possui 4 finais de semana, e cada um acontece em um mês diferente, sendo subsequentes.

Comprei o curso, mas quero cancelar, como funciona o reembolso?

Você deve entrar em contato com o seu consultor informando o cancelamento do seu Curso. Mas lembre-se: é necessário solicitar com sete (7) dias de antecedência para que possamos devolver 100% do seu investimento. Se passar deste período, haverá uma incidência de 20% de multa, referente ao valor total do curso. Para solicitações de reembolso depois de iniciado ou terminado o primeiro final de semana do curso, será devolvido 50% do seu investimento. Para desistência ou o abandono após o início ou conclusão do segundo final de semana, não será realizada qualquer devolução de valores.

Tive um problema grave e não consegui comparecer no 2º módulo, o que devo fazer?

Você deve falar com o seu consultor, e poderá repor o curso, recebendo o módulo online, desde que apresente uma comprovação (atestado e afins). IMPORTANTE: Você pode ter até 2 comprovantes ao longo do curso!

Quem será meu professor?

Nós temos um time selecionado de profissionais. Se acontecer algum problema com o seu professor, nós avisaremos com antecedência.

Em qual situação não receberei o meu certificado?

Você receberá o seu e-certificado após a conclusão do curso. Caso tenha parcelas em atraso, o seu certificado fica bloqueado até a quitação integral do débito.

O que acontece se eu atrasar 1° parcela do curso?

Caso você atrase o pagamento será cobrado uma multa de 10% sobre o preço total do curso + 2% ao mês.

Sou gestante ou tenho alguma patologia que compromete o aproveitamento do curso, posso fazer?

Sim, desde que você tenha um atestado médico, ou escreva uma carta a próprio punho e envie ao seu consultor.
Posso atrasar ou sair mais cedo do curso?
Sim, desde que avise o instrutor. Porém, você não poderá repor essas horas.

Posso atrasar ou sair mais cedo do curso?

Sim, desde que avise o instrutor. Porém, você não poderá repor essas horas.